公司动态
打造“一带一路”吉林旅游版最新信息
旅行中饮食卫生的注意事项
旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生，防止“病从口入”。
旅行中的饮食卫生，主要有以下几个方面：
1. 注意饮水卫生。一般来说，生水是不能饮用的，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉 和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生饮。无合格水可饮时，可用瓜果代水。
2. 瓜果一定要洗净或去皮吃。吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受农药污染处，在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。
3. 慎重对待每一餐，饥不择食要不得。高中档的饮食店一般可放心去吃，大排档的可有选择地吃，摊位或沿街摆 卖（推车卖）的不要去吃。旅行中虽然饥肠辘辘的情况不少，但小摊小贩的食物不能去碰。如果饥不择食，则等于拿生命开玩笑。
4. 学会鉴别饮食店卫生是否合格。合格的一般标准应是：有卫生许可证，有清洁的水源，有消毒设备，食品原料新 鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围环境干净，收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。
5. 在车船或飞机上要节制饮食。乘行时，由于没有有运动条件，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，必然增加胃肠的负担，引起肠胃不适。
更多>>为你推荐线路
- ￥880元渔岛＋乐岛双卧4日游 渔岛＋乐岛双卧4日游
- ￥950元呼伦贝尔大草原、满洲里口岸4日游 呼伦贝尔大草原、满洲里口岸4日游
- ￥820元大 长 山 岛 休 闲 渔 家 游 大 长 山 岛 休 闲 渔 家 游
- ￥498元丹东、凤凰山、大鹿岛3日游 丹东、凤凰山、大鹿岛3日游
- ￥288元千山鲅鱼圈两日游 千山鲅鱼圈两日游
- ￥388元塞外小江南集安2日游 塞外小江南集安2日游
前一条信息：旅途患病的应急处理
后一条信息：防治晕车七法
更多信息旅游常识相关信息
- 出游需买旅游保险
- 如何挑选野外探险羽绒衣
- 什么才是旅游
- 买好旅游险去踏青
- 发生旅游纠纷 有哪些投诉途径？
- 国家旅游投诉管理制度
- 旅行社国内旅游服务质量要求
- 冬季外出旅游 防寒四大要素
- 购买旅游险莫入六误区
- 旅游者不满意旅行社该如何维权？
- 黄金周出游，该如何正确选择旅行社
- 东北旅游常识
- 如何选择旅行社
- 旅游常备药品
- 怎样选购旅游食品
- 怎样才能买到靠窗口的车票
相关线路
曼谷*芭提雅7天深度游
爱上延吉爱上长白山3日游
渝味恩施6日游
漠上翡翠
版纳+昆明+大理+丽江
中国雪乡+雪地摩托+漂流二日游
帝王湘西，长沙张家界、芙蓉镇/凤凰古城双飞6日游
儒源圣地--济南+泰山+曲阜+大裂谷+尼山圣境完美纯玩双卧5日游
